Die Haut vor Sonnenbrand schützen

Dr. Hans Jürg und Marion Engel (im Bild), Inhaber der Rathaus Apotheke in Wettingen, und ihr Team freuen sich über Ihren Besuch und beraten Sie gerne!

Das wunderbar sonnige Wetter lockt uns nach draussen. Bei aller Freude über das Sommerwetter sollten wir aber nicht vergessen, uns nie ungeschützt längere Zeit in der prallen Sonne aufzuhalten. Neben sichtbarem Licht und wärmenden Infrarotstrahlen enthält das Sonnenlicht nämlich auch für das menschliche Auge unsichtbare ultraviolette (UV-)Strahlen.

Zu intensive UV-Bestrahlung kann zu Sonnenbrand führen. Dabei handelt es sich um eine lokale Entzündungsreaktion, bei der das Zellgewebe geschädigt wird und als Spätfolge Hautkrebs entstehen kann. Mit Kleidung schützen Sie Ihre Haut am einfachsten und besten vor einem Sonnenbrand. Für den Schutz unbedeckter Haut ist der Lichtschutzfaktor der gewählten Sonnencreme entscheidend. Um den passenden Lichtschutzfaktor zu finden, sollten Sie wissen, wie empfindlich Ihre Haut auf Sonnenlicht reagiert. Hierfür unterscheidet man insgesamt sechs Hauttypen nach bestimmten Merkmalen und der Zeit, die sie ungeschützt in der Sonne verbringen können, bevor es zu Sonnenbrand kommt. Multipliziert man den Eigenschutz in Minuten mit dem Lichtschutzfaktor, ergibt sich die maximale Schutzzeit einer Sonnencreme für den jeweiligen Hauttyp. Ein Beispiel: Sie sind Hauttyp I und haben einen Eigenschutz von 5 Minuten, dann schützt Sie LSF 30 für höchstens 150 Minuten in der Sonne. Wir empfehlen jedoch, die errechnete Dauer niemals ganz auszureizen und lieber schon nach der Hälfte der Zeit aus der Sonne zu gehen.

Wir beraten Sie gerne und freuen uns auf Ihren Besuch!

Ihr Team der TopPharm Rathaus Apotheke Wettingen